Samsung Health көмегімен толық әл-ауқатқа дұрыс жолда болыңыз. Денсаулығыңыз туралы деректерді қадағалаңыз, пайдалы әдеттерді қалыптастыру және сау адам болу үшін жасанды интеллектке негізделген аналитикалық ақпаратты және жеке нұсқауларды алыңыз.
Маңызды сәттерді қараңыз
Жүрек саулығын күн сайын бақылауға арналған сенімді көмекші
Ағзаның негізгі көрсеткіштері бөліміне өту
Жүрек-қантамыр ауруларының алдын алатын төрт көрсеткіш бейнеленеді: соңғы 7 күндегі орташа ұйқы ұзақтығы: Назар аудару қажет, соңғы 7 күндегі орташа және жоғары қарқынды белсенділік: Қанағаттанарлық, тамырларға түсетін жүктеме: Өте жақсы, ДСИ: Жақсы. Көрсеткіштер жүрек саулығының деңгейін білдіретін белгішелерге айналады. Белгішелер экраннан шығып кетеді де, тек Heart Health Score (жүрек саулығы) Өте жақсы деңгейінің белгішесі қалады. Heart Health Score графикалық пайдаланушы интерфейсі экранның ортасына шығады. Көрсеткіш 0-ден 94-ке дейін өсіп, Өте жақсы деңгейіне жетеді. Өте жақсы белгішесіне басқа белгішелер қосылып, сызықтық графикке айналады. Ол қолданбаның пайдаланушы интерфейсіне ауысып, Heart Health Score көрсеткішінің соңғы 7 күндегі үрдісін көрсетеді.
Ағзаның қалыптан тыс негізгі көрсеткіштерін өзіңіз сезгенге дейін анықтайды
Ағзаның негізгі көрсеткіштері бөліміне өту
Ұйқы кезіндегі негізгі көрсеткіштерді бейнелейтін жүрек соғу жиілігінің белгішесі пайда болады. Оның оң жағында жүрек соғу жиілігінің өзгеруі, тыныс алу жиілігі, тері температурасы және қандағы оттегімен қанығу деңгейі белгішелері көрсетіледі. Белгішелер бағандық диаграммаларға айналады. Негізгі денсаулық көрсеткіштерінің ұйқы кезінде де бақыланатынын білдіретін төсек пен ай белгішелері пайда болады. Бағандық диаграммалар қайта көрсетіліп, жоғарғы жағында Vitals және 2 көрсеткіш қалыпты деңгейден асты деген мәтін пайда болады. Экранда Galaxy Watch9 көрсетіліп, оған қатысты ақпарат орналастырылады.
Өзіңіздің физикалық дайындық деңгейіңізді біліңіз. Жетістіктеріңізді бақылаңыз
Жаттығу бөліміне өту
Адам белгішесі шығып, жүгіре бастайды. Одан кейін шығатын адам белгішесі жүзе бастайды. Тағы бір адам белгішесі салмақ көтере бастайды. Келесі адам белгішесі футбол ойнайды. Соңында шығатын адам белгішесі бесбұрыш пішінді айнала велосипед тебеді. Бесбұрыш пішін Fitness Index (физикалық дайындық индексі) радиалды диаграммасына айналады. Пайдаланушы диаграмма көмегімен ағымдағы және мақсатты көрсеткіштерді салыстыра алады. Сондай-ақ, ол физикалық дайындықтың орташа деңгейін көре алады.
Жаттығыңыз. Қалпыңызға келіңіз. Екеуін де бақылаңыз
Жаттығу бөліміне өту
Жоғарғы жағында Daily Cardio Load (Күнделікті кардио жүктеме) және Under target (Мақсатты деңгейден төмен) мәтіні көрсетіледі. Жоғарыдағы мәтін Optimal (Оңтайлы) болып өзгереді. Жоғарыдағы мәтін Over target (Мақсатты деңгейден жоғары) болып өзгереді. Жоғарыдағы мәтін Rest needed (Демалу қажет) болып өзгереді. Ай белгішесі пайда болады. Күнделікті кардиожүктеме ПИ экраны көрсетіліп, күнделікті кардиожүктеменің Оңтайлы деңгейі, сондай-ақ Бүгінгі прогресс және Мақсатты диапазон (Target range) көрсеткіштері 35% мәнімен бейнеленеді.
Жетістіктеріңіз кез келген уақытта анық көрсетіледі
Белсенділігіңізді Samsung Health көмегімен жүйелі бақылау арқылы нәтижелеріңізді оңай бағалай аласыз. Жетістіктеріңізді қадағалап, көбірек көңіл бөлуді қажет ететін тұстарды анықтаңыз және күн сайын салауатты өмір салтына қарай сенімді қадам басыңыз.
Өзіңіздің физикалық жетістіктеріңізді бақылаңыз
Желі болмаса да, бағыттан жаңылмаңыз
Жаттығыңыз. Қалпыңызға келіңіз. Екеуін де бақылаңыз
Жүгіру кезінде жаныңыздағы жеке жаттықтырушы
Ақылмен жаттығыңыз. Жүгіңізді жеңілдетіңіз
Жүзудегі есу қимылдарын бақылаңыз
Күн сайын жақсы нәтижелерге қол жеткізіңіз
Жүгіру бойынша жаттықтырушы функциясымен қалай жүгіруге болады
Сіз жаңадан бастаушы болсаңыз да, тәжірибелі жүгіруші болсаңыз да, жүгіру жаттықтырушысы функциясымен өз қарқыныңызбен жаттығыңыз. Сауалнаманы толтырып, деңгейіңізді анықтау үшін 12 минуттық жүгіру сынағынан өтіңіз. Нәтижелерге сүйене отырып, сіз өзіңіздің жүгіру қабілеттеріңізге сәйкес келетін жеке жаттығу бағдарламасын аласыз.9
Ертеңгі күніңіз бүгіннен басталады
Galaxy Watch құрылғысындағы ұйқыны бақылау мүмкіндіктерінің көмегімен түнде ұйықтасаңыз да неге шаршап оянатыныңызды біліңіз. Ұйқыны бақылау мүмкіндіктері ұйқы режиміңізді бақылап, демалыс сапасын жақсартуға арналған жеке ұсыныстар береді және күн сайын сергек оянуға көмектеседі. 11, 12, 13
Оңтайлы уақытта ұйықтаңыз
Толық ақпарат алу үшін ұйқы туралы мәліметтер
Жақсы ұйқы - таңды сергек бастау кепілі
Жалғастыру әлде демалу керек екенін Energy Score көрсетеді
Ұйқыға қатысты жаттығулар функциясын қалай қолдануға болады
Ұйқы функцияларымен тиімді ұйқы режимін жасау арқылы ұйқының сапасын жақсартыңыз. Келесі күнге жеткілікті демалу үшін ұйқы уақыты туралы кеңестер функциясын пайдаланып ұйықтаудың тамаша уақытын анықтаңыз. Ұйқы туралы мәліметтер жеткілікті болған кезде, ұйқы жаттығулары функциясы ұйқының жақсы әдеттерін қалыптастыруға көмектесетін ұйқы режиміне бейімделген бағдарламаны ұсынады.3, 5, 6
Дұрыс тамақтану арқылы салауатты өмір
Тұрақты жаттығу мен сапалы ұйқымен қатар, теңгерімді тамақтану да салауатты қартаюға ықпал етеді. Samsung Health тамақтану әдеттеріңізді бақылауға және басқаруға көмектеседі.
Жасыңызды саусағыңызбен тексеріңіз
Метаболикалық денсаулықты түсіну
Теңгерімді тамақтану үшін тағамдарыңызды тіркеп отырыңыз
Дене құрамын талдау арқылы сау болыңыз
Дене саулығы үшін зейін қою тәжірибесін қолданыңыз
Жалпы әл-ауқатқа қол жеткізу ақыл-ой мен дене арасындағы тепе-теңдіктен басталады. Samsung Health көңіл күйіңіз бен күйзеліс деңгейін түсінуге көмектеседі, сондай-ақ тыныс алу жаттығулары мен медитация арқылы босаңсуға мүмкіндік береді. Күн сайын өз жай-күйіңізді бақылап, ішкі тепе-теңдікті сақтаңыз және жалпы әл-ауқатыңызды қолдаңыз.
Шоғырландыру жаттығулары
Күйзелісті басқарыңыз
Медитация арқылы жан тыныштығын табыңыз
Жүрегіңіздің денсаулығы туралы толық ақпарат
Galaxy Watch жүрек қызметін тәулік бойы бақылауға көмектеседі. Samsung Health Monitor және Samsung Health қолданбалары бірге жұмыс істеп, денсаулығыңыз туралы маңызды мәліметтер ұсынады. Жүрек саулығын сақтауға көмектесетін түсінікті ұсыныстарды оңай алыңыз.15
Жүрек саулығын бақылауға арналған сенімді көмекші
Ағзаның қалыптан тыс негізгі көрсеткіштерін анықтайды
Ұйқы кезінде жүрек-қантамыр жүйесінің жай-күйін бақылау
Қан қысымын кез келген уақытта бақылаңыз
ЭКГ арқылы жүрек саулығын тексеріңіз
Қан тамырларына жүктеме функциясын қалай пайдалануға болады
Қан тамырларына жүктеме функциясы арқылы жүрегіңіздің денсаулығын бақылаңыз. Ұйқы кезінде Galaxy Watch сағатын 3 түнге қою арқылы базалық деңгейді орнатыңыз және ағымдағы күйіңізді бағалау үшін оны өлшеу нәтижелерімен салыстырыңыз. Тамырдың тұрақты жүктемесін сақтау үшін диетаны теңестіріңіз, үнемі жаттығулар жасаңыз және жеткілікті ұйықтаңыз.21, 22
Samsung Health қосымша мүмкіндіктері
Күнделікті денсаулығыңызды бақылауды жеңілдетуге және өз денсаулығыңызды әрдайым бақылауда ұстауға көмектесетін Samsung Health қолданбасының қосымша мүмкіндіктерін зерттеңіз. Олар денсаулығыңызға күтім жасауды оңай әрі ыңғайлы етеді.
Есту мүшелерінің саулығын бақылауда ұстаңыз
Циклді бақылау көмегімен әр кезеңді жақсырақ түсініңіз
Бір-біріңізді ынталандырыңыз
Жетістіктеріңізді қадағалаңыз
Күнделікті тәртіпке қосыңыз
Салауатты өмір салтыңызға сәйкес келетін Galaxy құрылғысын табыңыз.
Galaxy Watch Ultra2
100-ден астам жаттығуды жазып алыңыз
Барлық жаттығуларыңызды тіркеп, физикалық дайындық бойынша мақсаттарыңызға жету жолындағы өзгерістерді дәл бақылаңыз.
Marine Band бауы
Суға төзімді сағат бауы
Су тез ағып, кеуіп кететін Marine Band көмегімен судағы жаттығуларыңызды еркін орындаңыз.
Galaxy Z Fold8 Ultra
Жетістігіңізді тексеріңіз
Жаттығудан кейінгі нәтижелеріңізді қарап, алға жылжыған сайын рекордтарыңызды жаңартуға ұмтылыңыз.
Galaxy Watch9
Сіздің білегіңіздегі ұйқы туралы мәліметтер
Ұйқыңызды бақылаңыз, пайдалы ақпараттарды қараңыз, кеңестер алыңыз және тағы басқа мүмкіндіктерді Galaxy Watch9 арқылы пайдаланыңыз.
Fabric Band бауы
Ұйқыңызды қадағалау жайлылығын арттырыңыз
Түнгі демалысты жақсарту үшін жұмсақ Fabric Band сағат бауын тағыңыз.
Galaxy Z Fold8
Ұйқыңызды толыққанды демалысқа айналдырыңыз
Түнде жайлы ұйықтап, Galaxy Z Fold8 құрылғысында маңызды талдауларды көріңіз.
Galaxy Watch8 Classic (Bluetooth, 46 мм)
Тамақтануды қадағалаңыз
Тамақтарыңызды тіркеп, тамақтануыңыз туралы толық ақпарат алыңыз және оның зат алмасуға тигізетін әсерін бақылаңыз.
Galaxy S26 Ultra
Метаболизм туралы мәліметтерді жазыңыз
Тұтынған тағамдарыңызды бақылаңыз, дене құрамын қадағалаңыз және төмен гликемиялық диета сіздің әл-ауқатыңызға қалай жағымды әсер ететінін біліңіз.
Galaxy Z Flip8
ГСӨ индексін түсініңіз
Ұйқы кезінде ГСӨ индексіңізді өлшеп, толық талдауларға оңай қол жеткізіңіз.
Galaxy Buds4 Pro
Медитация әлеміне еніңіз
Шынайы тыныштық пен жайлылыққа толық назар аудару үшін ANC функциясын іске қосыңыз.
Galaxy Watch9
Терең тыныс алып, демалыңыз
Күйзелістен арылу үшін тыныс алу жаттығуларын жасаңыз.
Galaxy S26
Күйзеліс деңгейіңізді тұрақты бақылаңыз
Күнделікті күйзеліс деңгейіңізді қадағалаңыз.
Galaxy Watch9
Жүрек денсаулығы білегіңізде
Жаттығу кезінде және тіпті демалып жатқанда да жүрек соғу жиілігіңізді тексеріңіз.
Sport Band бауы
Жайлы бақылау мүмкіндігі
Күн сайын тағуға ыңғайлы сағатбауларымен денсаулығыңызды бақылаңыз.
Денсаулық сақтау саласындағы серіктестіктер
Samsung бүкіл әлемдегі компаниялармен және ғылыми-зерттеу мекемелерімен бірлесіп, адамдарға жалпы әл-ауқаты туралы толық ақпарат алуға көмектесу арқылы денсаулықты бақылау мүмкіндіктерін ұсынады.
Сіздің медициналық деректеріңіз Samsung Knox көмегімен қауіпсіз сақталады
Жиі қойылатын сұрақтар
- * Galaxy Watch8-ді Android 12.0 немесе одан кейінгі нұсқадағы және жады кемінде 1,5 ГБ болатын смартфонға қосу қажет.
- * Денсаулыққа қатысты мүмкіндіктер және қолдау көрсетілетін қызмет елдері бойынша соңғы жаңартулар жөнінде толығырақ ақпарат алу үшін https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf сілтемесін қараңыз.
- 1. Fitness Index функциясы Android телефондарында (Android 10 немесе одан кейінгі нұсқасы) қолжетімді және Samsung Health қолданбасын (6.30.2 немесе одан жоғары нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет етіледі. Бұл қызмет тек Galaxy Watch7 сағатында немесе одан кейінгі үлгілерде қолжетімді. Функцияларды пайдалану үшін BIA және VO2Max көрсеткіштерінің әрқайсысы кемінде бір рет өлшенуі, сондай-ақ 2 күндік белсенділік жазбалары мен қадамдар саны туралы деректер жиналуы қажет.
- 2. Trail Run функциясы Android телефондарында (Android 13 немесе одан жоғары нұсқасы) қолжетімді және Samsung Health қолданбасын (7.0 немесе одан жоғары нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет. Қызмет тек Galaxy Watch Ultra2 құрылғысында қолжетімді.
- 3. Қан тамырларына жүктеме функциясы Android телефондарында (Android 11 немесе одан кейінгі нұсқасы) қолжетімді және Samsung Health қолданбасын (7.0 немесе одан кейінгі нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет. Қызмет тек Galaxy Watch7 сағатында немесе одан кейінгі үлгілерде қолжетімді. Функцияны пайдалану үшін кемінде 7 күндік белсенділік деректері қажет, ал барынша дәл нәтиже алу үшін құрылғыны 28 күн бойы үнемі тағып жүру ұсынылады. Жүрек соғу жиілігі жоғарылайтын күнделікті жағдайларда, мысалы, ағзаға жүктеме түскенде, мазасыздық немесе күйзеліс кезінде көрсеткіштердің жоғары болуы мүмкін екенін ескеріңіз.
- 4. Реттіліктер қысқартылған және модельденген. Нәтижелер мысал ретінде ғана келтірілген.
- 5. Жүгіру бойынша жаттықтырушы бағдарламасы Android телефондарында (Android 10 немесе одан кейінгі нұсқасы) қол жетімді және Samsung Health қолданбасын (v6.30.2 немесе одан кейінгі нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет. Қызмет тек Galaxy Watch7 сериясында немесе одан кейінгі Galaxy Watch сериясында қолжетімді. Жүгіру бойынша жаттықтырушы бағдарламасын пайдалану үшін дайындық деңгейін анықтау сынағынан өтіп, бағдарламаны бастамас бұрын баға алу керек.
- 6. GPX пішіміндегі маршрут файлы жаяу және велосипедпен жүру үшін импортталғанда және маршрут Samsung Health параметрлерінде мақсат ретінде орнатылғанда жарамды.
- 7. Дербестендірілген FTP көрсеткішін өлшеу үшін Samsung Galaxy Watch Ultra2 қуат өлшегішке қосылуы керек. Егер орташа немесе жоғары қарқындылықтағы велосипед 4 минуттан астам уақытқа созылса және велосипедке қуат өлшегіш бекітілсе, FTP автоматты түрде есептеледі. Машиналық оқытудың арқасында сіз неғұрлым көп жүрсеңіз, соғұрлым дәл және дербестендірілген FTP мәндері есептеледі. Велосипедтік қуат өлшегіш бөлек сатылады.
- 8. Велосипед керек-жарақтарын қосу мүмкіндігі Samsung Health қолданбасында (7.0 немесе одан кейінгі нұсқасында) қолжетімді және тек Galaxy Watch Ultra2 құрылғысымен үйлеседі. Cycling функциясында ашық ауада велосипед тебу, велотренажерде жаттығу және тау велосипедін тебу режимдерінде қуат өлшегіштерді, жылдамдық сенсорларын және педаль айналу жиілігінің сенсорларын қосуға болады. Smart Trainer сияқты басқа керек-жарақтарға қолдау көрсетілмейді. Кейбір үшінші тарап немесе шағын бренд өнімдерімен үйлесімділік әртүрлі болуы мүмкін.
- 9. Galaxy Watch сағатының әр үлгісінің суға төзімділігі әртүрлі. Толық ақпаратты өнімнің сипаттамасы берілген беттен қараңыз. Galaxy Watch9 сағатының суға төзімділік деңгейі ISO 22810 стандартына сәйкес 50 метрге тең. Сынақ тұщы суда жүргізілді. Сонымен қатар Galaxy Watch9 зертханалық сынақ шарттарына негізделген IPX8 стандартына сәйкес суға төзімділікке ие, бұл оларды 30 минутқа дейін 1,5 метр тереңдікке дейін тұщы суға батыруға мүмкіндік береді. Құрылғы жоғары қысымды суда жаттығуға және дайвингке жарамсыз. Оны таяз суда, мысалы, бассейнде немесе мұхитта жүзу үшін пайдалануға болады. Суға төзімділік тұрақты жағдай емес және уақыт өте келе төмендеуі мүмкін. Қосымша ақпаратты, соның ішінде күтім/пайдалану нұсқауларын пайдаланушы нұсқаулығынан қараңыз. Galaxy Watch9 MIL-STD-810H сертификатына ие. Ол жоғары және төмен температураға, биіктікке, ылғалдылыққа, суға батырылуға, тұзды тұманға, шаңға, дірілге, құлауға және басқа да әсерлерге төзімділігі бойынша сыналған. MIL-STD-810H - құрылғының пайдалану шектерін дәл бағалау үшін АҚШ әскері әзірлеген стандартталған сынақ әдісі. Нақты пайдалану тестілеу жүргізілген нақты экологиялық жағдайларға байланысты болуы мүмкін. Төтенше жағдайларға кепілдік берілмейді. Нақты өнімділігі жұмыс жағдайларына байланысты өзгеруі мүмкін. Сағат сатылымда болуы елге, өңірге немесе операторға байланысты өзгеруі мүмкін.
- 10. Үйлесімді смартфондар мен қолжетімді мүмкіндіктер елге/өңірге, операторға және құрылғыға байланысты әр түрлі болуы мүмкін.
- 11. Тек жалпы сауықтыру мен фитнес мақсаттарына арналған. Кез келген медициналық жағдайды немесе ұйқының бұзылуын анықтау, диагностикалау немесе емдеу кезінде қолдануға арналмаған. Өлшемдер тек сіздің жеке анықтамаңызға арналған. Кеңес алу үшін медициналық маманға жүгініңіз.
- 12. Ұйқыны қадағалау үшін Galaxy Watch немесе Galaxy Ring тағу керек.
- 13. Samsung Health 6.24 немесе одан кейінгі нұсқасында қолжетімді және Android 10 және одан жоғары ОЖ бар Samsung Galaxy смартфондарымен жұптастыруды қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет. Кем дегенде 7 күндегі ұйқы деректері қажет (1 жұмыс күні мен 1 демалыс күнін қосқанда).
- 14. Ұйқы бойынша ұсыныстар Android телефонында (Android 10 және одан кейінгі нұсқасы) қолжетімді және Samsung Health (6.30.2 немесе одан кейінгі нұсқасы) қолданбасын қажет етеді. Ұйқы бойынша ұсыныстар тәуліктік ырғақты талдауға және пайдаланушының 3 күндегі ұйқы қажеттілігіне негізделген. Тек жалпы сауықтыру мен фитнес мақсаттарына арналған. Өлшемдер тек сіздің жеке анықтамаңызға арналған. Кез келген медициналық жағдайды немесе ұйқының бұзылуын анықтау, диагностикалау немесе емдеу кезінде қолдануға арналмаған. Кеңес алу үшін медициналық маманға жүгініңіз.
- 15. Тек жалпы сауықтыру мен фитнес мақсаттарына арналған. Кез келген медициналық жағдайды немесе ауруды анықтау, диагностикалау немесе емдеу кезінде қолдануға арналмаған. Кеңес алу үшін медициналық маманға жүгініңіз.
- 16. Energy Score Android телефондарында (Android 11 немесе одан жоғары Нұсқасы) қол жетімді және Samsung Health қолданбасын (v6,27 немесе одан жоғары нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру керек. Қызметтердің қолжетімділігі елге, аймаққа және тілге байланысты өзгеруі мүмкін. Energy Score көрсеткішін тексеру үшін Samsung Galaxy Watch арқылы бақыланатын Денсаулық деректері Samsung Health қолданбасымен синхрондалуы керек. Кемінде алдыңғы күннің белсенділігі мен ұйқысы туралы деректер, сондай-ақ ұйқы кезінде жүрек соғу жиілігі туралы деректер қажет. Кез келген медициналық жағдайды анықтауда, диагностикалауда, емдеуде қолдануға арналмаған. Нәтиже тек сіздің жеке анықтамаңызға арналған. Кеңес алу үшін медициналық маманға жүгініңіз.
- 17. Android 12 немесе одан кейінгі операциялық жүйесі бар Galaxy смартфоны қажет. Егер жүкті болсаңыз немесе сізге бұған дейін ұйқы апноэсі диагнозы қойылған болса, бұл функцияны пайдаланбаңыз. Тек 22 жастан асқан пайдаланушыларға арналған. Бұл функция екі түн ішінде орташа және ауыр дәрежедегі обструктивті ұйқы апноэсінің белгілерін анықтауға арналған. Орталық ұйқы апноэсін анықтамайды. Функция медицина қызметкерінің диагнозын немесе емін алмастырмайды.
- 18. Антиоксиданттар индекс мүмкіндігі Android телефондарында (Android 10 немесе одан жоғары) қол жетімді және Samsung Health қосымшасын қажет етеді (6.30.2 немесе одан жоғары нұсқасы). Samsung есептік жазбасына кіру қажет.
- 19. Өлшеу үшін саусағыңыздың ортасын сағаттың артындағы сенсорға қойып, оны 5 секунд ұстап тұрыңыз. Антиоксидант индексін кез келген саусақпен өлшеуге болатынына қарамастан, ең дәл нәтиже алу үшін бас бармақты пайдалану ұсынылады.
- 20. Терінің біркелкі емес құрылымына байланысты бірнеше рет өлшеу әртүрлі нәтижелерге әкелуі мүмкін.
- 21. Антиоксиданттар индексі тек фитнес пен сауықтыруға арналған. Кез келген медициналық жағдайды анықтауда, диагностикалауда немесе емдеуде қолдануға арналмаған. Егер сіз денеңіздегі антиоксидант деңгейіне алаңдасаңыз, дәрігеріңізден кеңес алыңыз. Бұл Labs мүмкіндігі, оны ресми іске қосқанға дейін алдын ала қарауға болады. Бұл эксперименттік мүмкіндікті пайдаланғыңыз келмесе, оны Samsung Health параметрлерінен өшіруге болады.
- 22. Гликацияның соңғы өнімдерінің (ГСӨ) индексі Samsung есептік жазбасына кіруді және Samsung Health 6.27 немесе одан кейінгі нұсқасын талап етеді. Android 10 (Q OS) немесе одан кейінгі нұсқасы бар құрылғыларда қолжетімді. Ұйықтаған кезде Galaxy Watch тағып жату керек. Кез келген медициналық жағдайды анықтауда, диагностикалауда, емдеуде қолдануға арналмаған. AGEs индексі тек жеке танысуға арналған. Кеңес алу үшін медициналық маманға жүгініңіз.
- 23. Тамақтануды қадағалаушы функциясындағы штрихкодты сканерлеу тек АҚШ, Германия, Франция, Италия, Польша, Ресей және Нидерландта қолжетімді.
- 24. Корпус құрамын анықтау функциясына Samsung Galaxy Watch 4 сериясында және кейінірек шығарылған Galaxy Watch үлгілерінде қолдау көрсетіледі. Егер сізде имплантталған кардиостимулятор немесе басқа имплантталған медициналық құрылғылар болса, сондай-ақ жүкті болсаңыз, Дене құрамы препаратын қолдануға болмайды. Құрылғы және қолданба арқылы алынған денсаулыққа қатысты кез келген ақпарат медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек. 20-ға толмаған болсаңыз, өлшеу нәтижелері дұрыс болмауы мүмкін. Өлшемдер тек сіздің жеке анықтамаңызға арналған. Кеңес алу үшін медициналық маманға жүгініңіз.
- 25. Зейін мүмкіндігі Android телефондарында қолжетімді (Android 10 немесе одан кейінгі нұсқасы) және Samsung Health қолданбасын қажет етеді (Samsung Health 6.29 немесе одан кейінгі нұсқадағы мобильді телефонға арналған , Samsung Health Galaxy Watch 6.30 немесе одан кейінгі нұсқалар үшін). Samsung есептік жазбасына кіру керек. Ой-сананы жаттықтыру тек жалпы әл-ауқатқа арналған. Кез келген медициналық жағдайды анықтауда, диагностикалауда, емдеуде қолдануға арналмаған. Қадағалау индексі тек жеке танысуға арналған. Кеңес алу үшін маманға хабарласыңыз.
- 26. Жүрек саулығы функциясы Android телефондарында (Android 11 немесе одан жоғары нұсқасы) қолжетімді және Samsung Health қолданбасын (7.0 немесе одан жоғары нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет. Жүрек саулығы көрсеткішін есептеу үшін өмір салтына қатысты деректер, соның ішінде ұйқы ұзақтығы, ДСИ, тамырларға түсетін жүктеме және орташа әрі жоғары қарқынды белсенділік уақыты туралы ақпарат жиналуы тиіс. Galaxy Watch құрылғысын (One UI 9 Watch немесе одан кейінгі нұсқасы) пайдалану қажет. Жүрек денсаулығы функциясы тек физикалық дайындық пен дене саулығын бақылауға арналған. Егер сізге жүрек-қан тамырлары ауруы диагнозы қойылса немесе отадан кейін емделіп жатсаңыз, дәрігер тағайындаған емдеу жоспарын орындаңыз.
- 27. Ағзаның негізгі көрсеткіштері функциясы Android телефондарында (Android 13 немесе одан жоғары нұсқасы) қолжетімді және Samsung Health қолданбасын (7.0 немесе одан жоғары нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет. Ағзаның негізгі көрсеткіштері функциясын пайдалану үшін кемінде 7 түндік ұйқы деректері қажет, сондай-ақ ұйқы кезінде Galaxy Watch немесе Galaxy Ring құрылғысын тағу керек. Бұл функция жалпы денсаулықты бақылауға ғана арналған және қандай да бір ауруды анықтауға, диагностикалауға немесе емдеуге арналмаған. Егер денсаулығыңызға қатысты алаңдаушылығыңыз болса, медицина қызметкеріне жүгініңіз.
- 28. Қан тамырларына жүктеме мүмкіндігі Android телефондарында (Android 10 немесе одан жоғары) қол жетімді және Samsung Health қосымшасын қажет етеді (6.30.2 немесе одан жоғары нұсқасы). Samsung есептік жазбасына кіру қажет. Қан тамырларына түсетін жүктемені өлшеу үшін соңғы 14 күнде кем дегенде 3 күн ұйықтап жатқанда Galaxy Watch (Galaxy Watch Ultra, Watch8 және Galaxy watch сериясының кейінгі үлгілері) тағу керек.
- 29. Қан тамырларына түсетін жүктемені бақылау тек фитнес пен сауықтыруға арналған. Сізге жүрек-қан тамырлары ауруы диагнозы қойылса немесе отадан кейін емделіп жатсаңыз, дәрігер тағайындаған емдеу жоспарын орындаңыз. Бұл Labs мүмкіндігі, оны ресми іске қосқанға дейін алдын ала қарауға болады. Бұл эксперименттік мүмкіндікті пайдаланғыңыз келмесе, оны Samsung Health параметрлерінен өшіруге болады.
- 30. EOS және BP өзгеру динамикасы функциясы қан тамырларына жүктеме қолданбасының 7-нұсқасынан бастап қолжетімді болады.
- 31. Қан қысымын дәл өлшеу үшін BP monitor & arm манжетімен әр 4 апта сайын калибрлеу қажет. Android 12,0 немесе одан кейінгі операциялық жүйесі бар Galaxy смартфоны қажет.
- 32. Қан қысымы (Blood Pressure) қолданбасының қолжетімділігі елге немесе аймаққа байланысты өзгеруі мүмкін. Медициналық құрылғыларға арналған бағдарламалық жасақтама (SaMD), Қан қысымы қолданбасы ретінде мақұлдау/тіркеу бойынша елдердегі шектеулерге байланысты, бұл функция тек осы қызмет қазіргі уақытта қолжетімді болатын елдерде сатып алынған сағаттар мен смартфондарда қолжетімді (дегенмен пайдаланушылар ол ұсынылмаған елдерге барған кезде қызмет шектелуі мүмкін). Бұл 22 жасқа толмаған пайдаланушыларға арналмаған.
- 33. Пайдаланушылар қан қысымын тыныштықта, дәстүрлі манжетпен өлшегендей өлшеп, жаттығу жасаған, темекі шеккен немесе алкоголь ішкен кезде өлшеуден бас тартуы керек. Қан қысымы қолданбасы гипертонияны немесе басқа жүрек ауруларын диагностикалауға және 22 жасқа толмаған пайдаланушыларға арналмаған. Пайдаланушылар білікті медициналық маманмен кеңесусіз құрылғы нәтижелері негізінде клиникалық әрекеттерді түсіндірмеуі немесе қабылдамауы керек. Қан қысымы қолданбасы диагностикалаудың немесе емдеудің дәстүрлі әдістерін алмастыруға арналмаған.
- 34. Қан қысымының өлшеу тарихын жұптастырылған смартфондағы Samsung Health Monitor қосымшасында қарауға болады.
- 35. Жүрек соғысы хабарламалары тек жалпы сауықтыру мен фитнеске арналған. Кез келген медициналық жағдайды немесе ауруды анықтау, диагностикалау, емдеу, қадағалау не басқару үшін пайдалануға арналмаған. Құрылғы және қолданба арқылы алынған денсаулыққа қатысты кез келген ақпарат медициналық кеңес ретінде қарастырылмауы керек. Пайдаланушылар кез келген медициналық кеңесті дәрігерден алуы керек.
- 36. Жүрек ырғағының бұзылуы туралы хабарландыру (IHRN) мүмкіндігінің қолжетімділігі елге/аймаққа байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Медициналық құрылғыларға арналған бағдарламалық жасақтама (SaMD) ретінде мақұлдау/тіркеу бойынша елдердегі шектеулерге байланысты, бұл функция тек осы қызмет қолжетімді болатын елдерде сатып алынған сағаттар мен смартфондарда қолжетімді (дегенмен пайдаланушылар ол ұсынылмаған елдерге барған кезде қызмет шектелуі мүмкін). Жүрекше фибрилляциясын (Afib) білдіретін жүрек ырғағы бұзылуының әр эпизоды туралы хабарлама беруге арналмаған және хабарламаның болмауы патологиялық процестің жоқтығын білдірмейді. Бұл басқа белгілі аритмиясы бар немесе 22 жасқа толмаған пайдаланушыларға арналмаған. Пайдаланушылар білікті медициналық маманмен кеңесусіз жасалған болжамдар негізінде клиникалық әрекеттерді түсіндірмеуі немесе қабылдамауы керек.
- 37. IHRN функциясы болашақта әр елдегі/аймақтағы реттеу процесіне байланысты көптеген елдерде/аймақтарда қолжетімді болады деп күтіледі. Қосымша ақпарат және қызмет қолжетімді болатын елдер туралы соңғы жаңартулар алу үшін мына сайтқа кіріңіз: https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf.
- 38. ЭКГ мүмкіндігінің қолжетімділігі елге/аймаққа байланысты өзгеруі мүмкін. Медициналық құрылғы ретіндегі бағдарламалық құрал (SaMD) ретінде мақұлдау/тіркеу алу бойынша ел шектеулеріне байланысты ЭКГ қолданбасы тек қызмет қолжетімді елдерде сатып алынған сағаттар мен смартфондарда жұмыс істейді (бірақ пайдаланушылар қызмет көрсетілмейтін елдерге барған кезде қызмет шектелуі мүмкін). Қосымша ақпарат пен қызмет көрсетілетін елдер тізімінің соңғы жаңартылған нұсқасын мына жерден көріңіз: https://images.samsung.com/samsung-health/ifu/SaMD_available_countries.pdf. Бұл 22 жасқа толмаған пайдаланушыларға арналмаған. Пайдаланушылар білікті медициналық маманмен кеңеспей, құрылғы нәтижелері негізінде клиникалық әрекеттерді түсіндірмеуі немесе қабылдамауы керек.
- 39. Еске салу функциясы уақытылы хабарландыру алу үшін дәрі-дәрмектерді алдын ала қосуды талап етеді.
- 40. Есту қабілеті функциясы Android телефондарында (Android 10 немесе одан кейінгі нұсқасы) қолжетімді және Samsung Health қолданбасын (7.0 немесе одан жоғары нұсқасы) қажет етеді. Samsung есептік жазбасына кіру қажет етіледі.
- 41. Бұл қызмет тек Galaxy Watch Ultra 2 және Galaxy Watch 9 құрылғыларында қолжетімді. Дыбыс деңгейлерін бақылау шуды объективті түрде өлшеуге, бақылауға және басқаруға мүмкіндік береді. Бұл есту мүшелерін қорғауға, нормативтік талаптарды сақтауға, сондай-ақ әртүрлі ортада қауіпсіздік пен жайлылықты арттыруға көмектеседі. Бұл функцияны пайдалану үшін Есту қабілеті параметрлеріндегі Дыбысты бақылау функциясын қосыңыз.
- 42. Циклді қадағалау табиғи циклдер технологиясына негізделген цикл мен етеккірді болжау үшін қолжетімді. Тері температурасына негізделген циклді бақылау осы қызмет қазіргі уақытта қолжетімді елдерде сатып алынған телефондар мен сағаттарда жұмыс істейді. КОНТРАЦЕПЦИЯҒА АРНАЛМАҒАН. Егер сіз қазіргі уақытта гормоналды контрацептивтерді қабылдап жатсаңыз немесе овуляцияны басатын гормоналды емдеуден өтіп жатсаңыз, бұл қызмет овуляцияны бақылау үшін пайдалы болмайды. Көрсетілген болжалдар тек жеке пайдалануға арналған. Болжалдардың дәлдігін жақсарту үшін аптасына 5 рет түнде ұйықтаған кезде Galaxy Ring немесе Galaxy Watch5 сағатын және одан кейінгі үлгілерін кем дегенде 4 сағатқа тағу ұсынылады. Болжалдар жүзіктің немесе сағаттың дұрыс пайдаланылуына, енгізілген деректерге, қоршаған орта жағдайларына және т.б. байланысты өзгеруі мүмкін. Пайдаланушылар білікті медициналық маманмен кеңесусіз жасалған болжамдар негізінде клиникалық әрекеттерді түсіндірмеуі немесе қабылдамауы керек.
- 43. Бірге функциясында қазіргі уақытта тек жаяу жүру мен жүгіру қамтылған.
